5 Macam Tanaman Obat Asam Urat yang Dapat Diolah Sendiri

Monday, March 14th, 2016 - Kesehatan

Di zaman yang serba cepat dan modern saat ini berbagai tuntutan akan beban pekerjaan semakin meningkat. Hal tersebut dapat mempengaruhi gaya hidup kita di dalam kehidupan sehari-hari, seperti menyebabkan waktu istirahat yang kurang dan terlalu banyak makan makanan cepat saji.

Perubahan gaya hidup secara tidak langsung akan membuat kita mengesampingkan apa yang dinamakan kesehatan, sehingga tanpa disadari kita telah memunculkan penyakit di dalam tubuh kita sendri. Salah satu penyakit yang muncul akibat buruknya pola hidup kita adalah penyakit asam urat.

Penyakit asam urat terjadi karena penumpukan jumlah asam urat di tubuh yang menyebabkan terjadinya hyperuricemia, yaitu tubuh tidak mampu untuk mengeluarkan asam urat melaui proses sekresi. Asam urat yang tidak bisa keluar dari dalam tubuh, nantinya akan menumpuk pada sendi, terutama bagian jari kaki yang kemudian akan mengkristal dan menyebabkan penyakit asam urat.

Sebenarnya, untuk mengatasi penyakit asam urat bisa dengan berbagai hal. Mulai dari rajin berolahraga, memperbaiki pola makan, dan mengkonsumsi obat asam urat yang dapat diolah sendiri.

Baca juga:

Ini Dia Berbagai Jenis Tanaman Obat Keluarga dan Khasiatnya

14 Macam Tanaman Obat dan Khasiatnya

Berikut ini adalah 5 Tanaman Obat Asam Urat yang Dapat Diolah Sendiri, beserta cara pengolahannya:

  1. Daun Salam (Eugenia Polyanta)

Tanaman-Obat-Asam-Urat

www.blogdokter.net

Daun yang sering digunakan pada masakan ini ternyata menyimpan khasiat tersendiri untuk menyembuhkan penyakit asam urat. Kandungan zat tanin dan flavanoid yang ada di dalamnya mampu membantu meredakan gejala asam urat.

Cara mengolah:

  1. Rebus 15 lembar daun salam di dalam 4 gelas air hingga mendidih.
  2. Tunggu didihan air tersebut sampai tersisa 1 gelas
  3. Minumlah air dari rebusan daun salam tersebut 2 kali sehari.

 

  1. Daun Kumis Kucing (Orthosiphon Aristatus)

Tanaman-Obat-Asam-Urat-kumis-kucing

ditjenbun.pertanian.go.id

Daun yang dikenal mampu membersihkan saluran air kencing ini memiliki sifat diuretik yang juga mampu membantu proses pembuangan kristal asam urat melalui urin. Namun untuk mengolahnya, daun ini harus dicampur dengan bahan lain.

Cara mengolah:

  1. Siapkan daun kumis kucing (10gram), sawi tanah (10gram), meniran (10gram), jahe merah (15gram).
  2. Rebus semua bahan di dalam 1 liter air hingga mendidih.
  3. Biarkan air mendidih sampai tersisa setengahnya.
  4. Minum air tersebut di pagi, siang, dan sore hari (setiap kali minum 150ml) secara teratur.

 

Advertisement
  1. Tanaman Sambiloto (Adrographis Panniculata)

tanaman-obat-keluarga-sambiloto

Tanaman yang kaya akan kandungan flavanoid, keton, alkane, dan aldehid ini juga mampu untuk meredakan gejala asam urat. Namun bagi anda yang kurang bisa menahan rasa pahit, mungkin akan kurang suka dengan obat olahan yang satu ini. Sama seperti daun kumis kucing, proses pengolahan tanaman ini perlu dicampurkan dengan beberapa macam herbal.

Cara mengolah:

  1. Rebus tanaman sambiloto (10gram), rimpang temulawak (10gram), komfrey (10gram), buah lada (1gram) ke dalam 4 gelas air.
  2. Rebus hingga mendidih dan tersisa setengah.
  3. Minumlah air didihan tersebut dengan teratur 3 kali, 1 jam sebelum makan.

  1. Daun Sosor Bebek (Kalanchoe pinnata)

Tanaman-Obat-Asam-Sosor-Bebek

adiwiyatalabor.blogspot.com

Daun yang memiliki batang lunak dan beruas ini ternyata juga memiliki khasiat sebagai penyembuh asam urat. Proses pembuatannya pun memerlukan beberapa campuran herbal lain.

Cara mengolah:

  1. Rebus daun sosor bebek (4 lembar), kapulaga (5 butir), cengkeh (5butir), biji pala (5 gram), kayu manis (1 jari), jahe (10 gram) ke dalam 4 gelas air hingga mendidih.
  2. Biarkan didihan tersebut sampai tersisa 2 gelas.
  3. Minum air didihan tersebut dengan teratur 3 kali sehari 100ml

 

  1. Tanaman Sidaguri (Sida Rhombifolia)

Tanaman-Obat-Asam-Tanaman-Sidaguri

www.tanobat.com

Tanaman yang satu ini memiliki kandungan senyawa alkaloid dan pharedine yang baik untuk melancarkan saluran urin. Selain itu ternyata tanaman ini juga mampu mengobati penyakit asam urat.

Cara mengolah:

  1. Siapkan herba kering tanaman sidaguri (30 gram)
  2. Rebus ke dalam 600ml air hingga mendidih.
  3. Tunggu didihan air tersebut hingga tersisa 300ml
  4. Minum air didihan tersebut 3kali sehari (100ml sekali minum) secara teratur.

 

Nah itulah setidaknya 5 jenis tanaman obat yang masih cukup mudah di dapat yang bisa anda olah sendiri untuk mengobati beberapa penyakit seperti asam urat. Semoga artikel ini membantu anda yang sedang mencari informasi mengenai tanaman obat asam urat.

Advertisement
5 Macam Tanaman Obat Asam Urat yang Dapat Diolah Sendiri | porosbumi | 4.5